Gesprächstherapie nach Carl Rogers in Worms
Bist du auf der Suche nach Unterstützung bei persönlichen Problemen und Herausforderungen? Die Gesprächstherapie nach Rogers könnte genau das Richtige für dich sein. In dieser einfühlsamen Therapiemethode steht deine Selbstentdeckung und persönliche Entwicklung im Mittelpunkt.
Worum geht es bei der klientenzentrierten Gesprächstherapie?
Die klientenzentrierte Gesprächstherapie unterstützt Menschen bei der Bewältigung von Problemen und der persönlichen Weiterentwicklung. Als Therapeutin konzentriere ich mich dabei voll und ganz auf dich als Klienten. Ich höre dir aufmerksam zu, ohne zu urteilen oder Ratschläge zu geben.
Mein Hauptinteresse ist es, deine Gefühle und Gedanken zu verstehen und dir dabei zu helfen, dich selbst besser kennenzulernen und deine eigenen Lösungen für deine Probleme zu finden. Ziel der gemeinsamen Arbeit ist, dass du dich akzeptiert und verstanden fühlst und dadurch die Möglichkeit hast, dich weiterzuentwickeln und positive Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen.
Wann ist die klientenzentrierte Gesprächstherapie sinnvoll?
Die Gesprächstherapie nach Rogers eignet sich besonders gut zur Unterstützung bei einer Vielzahl von psychischen Problemen und Herausforderungen, darunter
- Selbstwertprobleme und Selbstakzeptanz
- Beziehungsprobleme und Kommunikationsprobleme
- Angststörungen und Depressionen
- Traumata und Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Stressbewältigung und Burnout
- Identitäts- und Sinnkrisen
- Suchtprobleme und Essstörungen
Wenn du mit Selbstwertproblemen, Beziehungsproblemen, Angststörungen oder Depressionen zu kämpfen hast, könnte die klientenzentrierte Gesprächstherapie dir helfen, einen neuen Weg zu finden. Einfühlsam unterstütze ich dich in einem sicheren Raum, deine Gedanken und Gefühle frei auszudrücken.
Die klientenzentrierte Gesprächstherapie hilft dir dabei, dich selbst besser zu verstehen, deine eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu erkennen und zu akzeptieren. Auf diese Weise werden deine eigenen Ressourcen zur Bewältigung von Problemen aktiviert und deine Selbstreflexion, dein Selbstverständnis und deine persönliche Entwicklung gefördert.
Was sind die wichtigsten Aspekte in der Gesprächstherapie?
Empathie
Der Therapeut zeigt Verständnis und Einfühlungsvermögen für deine Gefühle und Gedanken, ohne zu urteilen.
Kongruenz
Der Therapeut ist authentisch und ehrlich in seiner Kommunikation mit dir.
Bedingungslose Wertschätzung
Der Therapeut akzeptiert dich bedingungslos und respektiert dich als Person, unabhängig von deinen Handlungen oder Gedanken.
Selbstexploration
Du wirst ermutigt, dich selbst besser kennenzulernen, deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu erkunden und eigene Lösungen für deine Probleme zu finden.
Selbstverantwortung
Du wirst dazu ermutigt, Verantwortung für dein eigenes Leben zu übernehmen und aktiv an deiner persönlichen Entwicklung zu arbeiten.
Diese Aspekte zusammen bilden die Grundlage für eine unterstützende und förderliche therapeutische Beziehung, die es dir ermöglicht, positive Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen.
Wenn du bereit bist, dich auf diese Reise der Selbstentdeckung einzulassen, könnte die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers der Schlüssel zu deiner inneren Heilung sein. Durch aktives Zuhören, Empathie und bedingungslose Wertschätzung werde ich dich gerne auf deinem Weg begleiten.
Terminvereinbarung
Sende mir gerne eine Nachricht, um ein kostenloses unverbindliches Gespräch zum Kennenlernen zu vereinbaren. In diesem Telefonat haben wir ca. 15 Minuten Zeit, um dein Anliegen zu besprechen und eventuelle Fragen zum Ablauf zu klären.